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瓜沥成校:营养与健康同行

作者:瓜沥成校 来源:本站原创 点击数:6364 更新时间:2014-03-26

———记瓜沥镇“一镇一品”系列讲座­——文明素质培训

 

古镇瓜沥,地缘人缘文缘际会,商贸繁华,“三镇合一”的新瓜沥镇出现后,打造“一镇一品”更是瓜沥镇社区教育的重点之重。在提高人们的经济文化水平的同时,“营养与健康 ”更是不容忽视的课题。为了切合当地文化与人们的生活实际,瓜沥成校特推出“一镇一品”系列讲座——文明素质培训,即营养与健康同行。  

 325 ,来自进化、东方、运东、运西、永福、友谊和永联村的250名学员齐聚成校四楼阶梯教室。讲课的是区农业局农业科的高级营养师王华英老师。  

一上课,王老师就直接切入主题——什么是健康?现在人们生活工作学习的节奏加快后,饮食习惯就会不注重,随之而来就出现了很多不利于我们的健康问题。老师拿了一日三餐为例。人每天,必须含有七大营养素:水、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和纤维素,并对于这七大类分别举例说明。课堂中,学员们记着要点,时不时地还提问和王老师互动。由于都是跟自己的生活与健康有关,学员们听得很认真。  

通过此次培训,学员们了解到生活中的营养与健康是息息相关的,维护自身的健康,就必须注意膳食与营养的关系,要营养与健康同行。  

  

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